ストレス発散のためにお酒を… 人に言わずこっそりやっている習慣とは
人には言っていないが、なにか続けていることはないだろうか。自分を成長させるためにこっそりと続けている人もいれば、後ろめたい理由から隠しているパターンもあるようだ。しらべぇ取材班が人に言わずにこっそりやっている習慣について聞いた。
①メイクの練習
「これまで私は、あまりメイクを楽しいと思ったことはありませんでした。あくまでも人に会うために、義務でするものと思っていたんです。しかし会社の気になる同期に、『今日のメイク、いいね』と褒められました。
その日は、いつもと違うアイシャドウを使っていたんです。メイクで好きな人に褒められるなら、もっと上手になりたいと思うようになりました。そこで外出しない休日も、練習を兼ねてメイクをするようになったんです」（20代・女性）
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②寝る前の腹筋
「歳を重ねるにつれて、痩せにくい体になってきました。今の体型は、お腹だけぽっこりと出た状態です。なんとかしたいと思い、寝る前に腹筋をすることにしました。ただ周囲の人に『腹筋をしている』と公言すると、続かなかったときに責められてしまうでしょう。
それが嫌だったので、人には言わずにひっそりとやっています。続かないことを前提にしている時点で、あまり本気ではないのかもしれませんが…」（30代・男性）
