不安で眠れない日はある？　不眠のせいで仕事のミスが続く悪循環も

不安で眠れない日はある？　不眠のせいで仕事のミスが続く悪循環も

仕事や人間関係など、人の不安は尽きないものである。不安が強すぎて、眠れずに悩んでいる人もいるだろう。

■3割以上が不安で眠れない日あり

しらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,653名を対象に、「睡眠について」の調査を実施。

「不安で眠れない日がある」と答えた人は、全体で36.7%だった。

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■仕事の悩みで眠れない

性年代別では、すべての年代で男性よりも女性の割合が高くなっている。

仕事での悩みは、尽きないものだ。